Presoterapia to nowoczesny zabieg, o którym coraz częściej można usłyszeć lub przeczytać w różnych źródłach, a wachlarz jej korzystnych działań na ludzkie ciało wciąż się poszerza. Czym właściwie jest presoterapia, na co pomaga, jak często trzeba ją wykonywać, jak się do niej przygotować i jakie są jej efekty?

Presoterapia, zwana także masażem uciskowym BOA to nowoczesna metoda terapii kontrolowanym masażem uciskowym. Zabieg wykonywany jest najczęściej na kończyny, biodra, pośladki, brzuch i uda za pomocą specjalnych mankietów, które wypełniając się powietrzem, naciskają tkanki drenując je i redukując przepięcia mięśni. Niezależnie od poddawanej terapii partii ciała należy pamiętać, że masaż wykonuje się zawsze w kierunku serca. Jeśli zabiegowi poddawane są nogi, rozpoczyna się od stóp, przez uda aż po odprowadzeniu limfy do węzłów pachwinowych.

Na co pomaga presoterapia?

Presoterapia posiada szereg prozdrowotnych korzyści. Służy przede wszystkim likwidacji obrzęków limfatycznych, które mogą być spowodowane takimi czynnikami jak urazy, cukrzyca, zaburzenia hormonalne czy mastektomia. Świetnie sprawdzi się także jako wsparcie w profilaktyce przeciwżylakowej oraz jako zabieg antycellulitowy. Wśród wskazań do masażu uciskowego BOA znajduje się także choroba Reynauda, zaburzenia cyrkulacji chłonki, otyłość, chęć redukcji blizn, niewydolność naczyń żylnych oraz zaburzenia troficzne skóry.

Presoterapia stosowana jest również w chirurgii plastycznej, jako metoda rewitalizacyjna po zabiegach takich jak liposukcja czy plastyka powłok brzusznych.

Co więcej, presoterapia wykazuje również bardzo korzystne działanie odprężające w stanach przewlekłego zmęczenia.

Wśród pozostałych wskazań do presoterapii są także: słaba elastyczność skóry, uczucie ciężkości nóg, długotrwały brak aktywności mięśni, problemy z unaczynieniem i problemy w obiegu powrotnym.

Czy presoterapia wspomaga odchudzanie?

Sam zabieg presoterapii nie odchudzi ciała, jednak zdecydowanie wzmocni efektywność każdego zabiegu wyszczuplającego. Uciskowy drenaż limfatyczny wspomaga procesy odchudzania i oczyszczania organizmu z toksyn, a także redukuje uciążliwy dla wielu osób cellulit.

Presoterapia zapobiega reabsorpcji tkanki tłuszczowej, co stanowi jej główne działanie wspomagające odchudzanie zarówno naturalne jak i za pomocą zabiegów. Co więcej, usuwa zastoje i oczyszcza organizm ze zbędnych metabolitów. Dzięki temu, presoterapia pomoże w pozbyciu się kilku kilogramów.

Masaż limfatyczny BOA dodatkowo modeluje i wysmukla ciało, co dodatkowo optycznie polepsza wygląd sylwetki.

Jak często korzystać z zabiegu presoterapii?

Presoterapia to całkowicie bezpieczny zabieg, który można wykonywać codziennie lub nawet 2 razy dziennie. Minimalna sugerowana przez ekspertów seria składa się z 10-15 zabiegów, natomiast zalecana seria składa się z 30 zabiegów. Należy jednak pamiętać, aby ilość zabiegów potrzebnych do osiągnięcia wystarczających, zadawalających efektów skonsultować ze specjalistą, który dostosuje program terapii do indywidualnej sytuacji pacjanta.

Co więcej, presoterapia wykazuje również bardzo korzystne działanie odprężające w stanach przewlekłego zmęczenia.

Wśród pozostałych wskazań do presoterapii są także: słaba elastyczność skóry, uczucie ciężkości nóg, długotrwały brak aktywności mięśni, problemy z unaczynieniem i problemy w obiegu powrotnym.

Przeciwskazania do zabiegu

• Ciąża
• Nadciśnienie
• trwająca menstruacja
• jaskra
• niedawne złamanie kości,
• epilepsja
• karmienie piersią
• cukrzyca

• choroby skóry
• zapalenie stawów
• miażdżyca
• widoczne żylaki
• gorączka, stan podgorączkowy
• nowotwory, guzy
• choroby naczyniowe
• astma

Presoterapia - efekty zabiegu

Presoterapia jest w stanie przynieść sporo niezwykłych efektów. Może złagodzić stany chorobowe, a także zapobiegać nawrotom schorzenia poprzez regularne stymulowanie układu limfatycznego do pracy.

Tę metodę terapii niezwykle docenią także sportowcy, ponieważ drenaż rąk i nóg poprawia krążenie i metabolizm, a także zapobiega obrzękom i przyspiesza regenerację organizmu (m.in. poprzez naprawę mikrouszkodzeń powstałych podczas treningów). Likwiduje uczucie ciężkości kończyn i zmniejsza zmęczenie odczuwane na drugi dzień po aktywności fizycznej.

Presoterapia jest stosowana także ze wskazań estetycznych. Wspiera walkę z nadwagą i cellulitem oraz pozbywanie się nadmiaru wody z organizmu.

Należy pamiętać, że niezwykle istotnym elementem skutecznej presoterapii jest odpowiedni dobór trybów pracy maszyny. Bardzo często takie urządzenia wyposażone są w kilka różnych programów do wyboru.